二、跟女朋友吵架了怎么挽回，言简意赅
无论哪种吵架，小吵怡情，大吵伤身啊。且不说吵架产生的愤怒情绪会使身体产生毒素，还会或多或少影响双方的感情。那么，该如何调节吵架中的情绪，把伤害降到最低呢？吵架之后如何挽回呢？下面小编来教你。
一、跟女朋友吵架了怎么挽回——吵架无论起因是大事还是小事，情绪调动很快，此时可说一声“暂停”
在吵架中说“暂停”貌似不可能，但事实上其中一方（特别是男方），说一声“暂停”让双方停止争吵大概10-20秒钟，紧张的情绪得到缓解，怒气自然消了点，避免情绪继续恶化，等双方慢慢平静下来再说话。
二、跟女朋友吵架了怎么挽回——转移和分散注意力，避开风头火势后再心平气和沟通
经常在电视上看到某人被找麻烦，指着天空说“你看，天上有什么？”等对方看着天空，他就逃走了。此招数也可应用到吵架中，为了避免吵架进一步发展，可暂时离开或转移话题，待双方都冷静下来再心平气和沟通。
三、跟女朋友吵架了怎么挽回——放下面子，无论谁对谁错，道歉的最好是男方
此说貌似对男方不公平，但爱情从来就没有公平对错之分。女人是感性的生物，无论外表多么坚强，多么强势，心里都是脆弱的，永远都住着一个需要呵护的小女孩。既然是彼此相爱、在乎的，放下面子向女方认错又何妨。“宝贝，我错了！”一句话就可以化解矛盾，如能加一个拥抱或是一个吻，那会是多温馨的一个场面。女方这时只管在爱人的怀里享受着呵护，哪里还有心思去吵架。
四、跟女朋友吵架了怎么挽回——彼此珍惜、包容、理解
情侣间吵架，很容易就会提分手，而夫妻间吵架却不会动不动把离婚挂在嘴边。除了一个法定约束外，两者区别就在于彼此之间的珍惜、包容和理解程度。情侣间有时候吵架，各不相让，以自我为中心，感觉对方不迁就自己就是不爱了，既然爱都没有了，在一起有什么意思，于是就产生分手的念头。夫妻间吵架，有时候是吵了就吵了，解决了还是照常过日子。世界上没有完全适合的两个人，没有天生一对，都是在生活当中磨合而产生默契。为什么夫妻生活久了很多都会有夫妻相？相由心生，两人同喜同悲，脸上表情一致，时间长了，皮肤纹路也就长得差不多了。所以只有彼此珍惜、包容、理解对方，才能牵手走得更长远。男人怪女人无理取闹的同时，请反思下自己，对女人的疼爱和迁就是否如当初热恋时？是否给到她足够的安全感？是否依然珍惜眼前这个女人？如果答案都是，很好，基本上很少吵架了。
