三、懂得男女相处之道
1、男人需要独处，女人需要倾听
在面对压力、心情烦躁的时候，男人会集中注意力去解决一个问题，其它的一切都像空气一样是不存在的。他需要独处，需要安静，需要不被干扰地独自解决自己的某个问题。如果问题得到了解决，他的压力就会疏解，他会重新回到与恋人的关系当中。他认为，在他有能力照顾恋人之前，必须首先照顾好自己。
如果问题没有解决，他会转移注意力，去寻找一些小问题来解决，比如，看球赛、玩游戏、参加竞赛、看报纸新闻等等，总之，他仍然需要独处和无人打扰，通过解决这些小问题，他的压力也能得到一定程度上的疏解。
女人面对压力、心情烦闷时则需要找个人来谈论问题的细节，她只有把自己的压力、问题、烦恼统统说出来才能缓解压力，重要的是，她在说的时候必须有一个人在认真地、全神贯注地倾听，否则她不能感觉到被理解、被支持、被爱。一个人的时候，女人无论如何都要找个人来说说话。
如果一对处于压力状态下的恋人在一起，矛盾就会激化。男人不知道自己被问题占据时，对女人的冷漠使女人非常紧张，认为对方在排斥和拒绝自己。女人感觉到压力，就会要求男人跟自己沟通，听自己谈论自己的感受。男人在压力状态下无法集中注意力来倾听，女人为了吸引男人的注意力就会谈论更多的烦恼，以确保男人能够真正了解她的心。
2、男人要学会说“对不起”，女人要学会直接表达自己的感受
冲突是不可避免的，面对冲突，我们往往错误地采取激化冲突的方法。男人倾向于吵架和冷战，女人倾向于顺从和假装。有的男人认定进攻是最好的防守，以为胁迫可以使女人屈服。但是女人只是口服心不服，对彼此的关系更加没有信心。她会防御性地包裹自己，为使自己避免受到伤害，她拒绝放开自己的心扉，拉远与恋人的心理距离。
有的男人宁愿逃离现场也不想出现争吵的局面，冷战只会令女人感到备受冷落，她再也感觉不到来自恋人的关爱了。有的女人为了避免冲突，维护爱的关系，她宁愿失去自我，只要能令恋人满意，她可以不断付出，恋人最大的抱怨是她永远都不快乐。
还有的女人会假装自己没有任何需求和期待，假装每一件事情都令自己非常满意，假装没有任何需要处理的冲突，有时候当她无法再欺骗自己的时候，她就会大规模地爆发，破坏力巨大的。
冲突来临时，我们倾向于采取暂时有效的方法，却没有解决问题的实质。结果可能是战争不断升级，硝烟不断。男人在生气时，不愿意说“对不起”，因为在男人的世界里，“对不起”的意思是“我错了”。男人把对错看得比维护爱的关系更重要。
但是，当他觉得自己争赢的时候，其实他输得很惨，在爱的关系里，争赢的一方将失去对方的爱。女人很容易说出“对不起”或“我错了”，因为在女人的世界里，这句话的意思是“我在乎你”。如果男人能够理解输赢在爱的关系里并不重要，他就能更容易地说出“对不起”三个字。而这三个字又被女人解读为“我在乎你”，她就会停止争吵。女人不善于直接表达自己的感觉，按照女人世界的标准，感受应该迂回地表达，女人必须习惯说“我感觉……”，放弃说“你……”，才能让男人收起防卫的宝剑，更加关注女人的感受。
3、男人需要听到“我需要你”，女人需要听到“我爱你”
男人生活在竞争的世界里，输赢是男人关注的重点。你输了，我才能赢。看到你输得很痛苦，我还能感到赢得快乐。我的快乐建立在你的痛苦之上。有时候这种乏味的输赢游戏也让男人们沮丧，直到遇到心爱的女人，男人突然找到了自己生命的意义，原来的“我输你赢”的观念变成了“你赢我赢”的双赢状态。
爱你等于爱自己，你的快乐就是我的快乐。只要你需要我，只要我能令你快乐和满足，我就愿意为你赴汤蹈火、在所不惜。
你越快乐，越满足，我就越愿意付出更多，你的接受代表对我的能力的认可和信任。我的能力一旦被你认可，我就越能感觉到你对我的需要和信任，我的全部热情就被激发出来，我干什么都来劲，整天有使不完的力气。
我付出得越多，就越感到自己有能力，就越有使不完的劲儿。但是，如果男人发现自己的付出并没有换来恋人的快乐和满足，他就会垂头丧气，他感到自己的能力没有得到认可，心爱的人不能信任他，也不需要他，挫败和打击使得男人停止付出，并对女人的需求不闻不问，因为他认为自己根本没有能力满足女人的需求。
女人生活在牺牲的世界里，付出是女人关注的重点。我输了，你才能赢。只有我不断地付出、不断地提供支持，你才能够开心快乐。我的痛苦和忍耐可以成就你的解脱。看到你难过，我就不应该开心。
女人一难过就需要找朋友倾诉，朋友在倾听的同时承担了所有的痛苦，由于女人擅长感同身受，本来好好的心情被搅乱了，本来不是自己的痛苦变成了自己的痛苦，作为朋友必须忍耐痛苦并提供情感支持、帮助和眼泪，当倾诉者得到满足之后，倾听者却成了痛苦的人。
当女人不断地付出、不断地提供支持和帮助之后，女人自己的内心资源被耗竭了，她也感到很沮丧，直到遇到一个不需要自己付出还能为自己付出和提供支持的男人，她才第一次感觉到自己其实是值得爱的。当她尽情享受接受的同时，她的快乐与满足也鼓舞着男人更加努力地付出。
但是，有时，女人按照女性世界的标准重新审视自己时会发现，自己总是接受而不付出是一种罪恶。这种罪恶感驱使女人不再愿意向男人提出要求，在接受男人付出的同时也感觉不到快乐。这时，男人接受到自己不被需要和没有能力使女人高兴的信号，就重新回到男性的世界，停止付出。女人也会因此认为自己不值得爱，感到更加伤心。
男人世界的标准和女人世界的标准是截然不同的。问题在于，当男人和女人相处时，会时不时忘却对方的标准，而回归自己的世界。其实，除了男人的世界和女人的世界之外，还有一个恋人世界，当我们成为对方的恋人时，要采纳的是恋人世界的标准，而不是男人世界的标准或女人世界的标准。
恋人世界的标准是怎样的呢？女人要停止付出的习惯、忘记接受的罪恶感，要敢于对恋人说出自己的需要，相信恋人有能力使自己快乐，尽情享受接受的快乐，大声地、不断地告诉恋人我是多么地需要你，和你在一起我是多么地开心。
男人要明白恋人的不开心并不是因为自己的能力问题，而是因为她还不确定自己是否是一个值得爱的人，是因为她害怕只接受不付出是一种罪恶。对自己的恋人要不断地强调我是多么爱你，你是多么值得人爱，你为他人的付出已经够多了，现在是你接受的时候了。
笑是女人最强大的武器。笑得越开心，恋人才会受到越多的鼓励。所以，不管我今天心情怎样，在开门迎接我先生的那一刻，我都要让他看到我最甜美的笑容。我开心的时候大声地笑，让我先生也受到感染。哭够了之后，我会擦干眼泪给我先生一个灿烂的笑，告诉他正是由于他陪在我身边，我的伤痛好得比以前快多了。和我先生出门，我不用记路，让他知道没有他在我身边我就没办法到达目的地。
即使他走错了，我也跟着他走错，让他知道我对他非常信任。我享受着他的付出，感激他、信任他，让他对自己有无比的信心，让他知道我是多么地需要他，让他知道他的存在令我快乐无比，让他相信他是唯一能做到这一点的人。
