二、学会处理感情的起起落落
1.不要把你的烦恼施加给你的爱人
生活的压力会使我们心烦气躁，拿家人当“出气筒”，这种撒气方式最简单、最安全了，可是，长此以往，感情就会慢慢被侵蚀。找找其他方式发泄你的怨恨和怒气吧。
2.有些问题需要你们合力解决
把你的意愿强加给别人，只会带来更多的问题。每个人都有自己解决问题的方法，不要忘了，你们可是同船渡的夫妻啊，通力合作能让你们逢凶化吉，遇难成祥。
3.坦然接受变化
世事变迁在所难免，你可以接受它，也可以拒绝它。适应能力对于善变的感情至关重要，它使你在无论顺境还是逆境中都能够健康成长!
4.承诺定期陪陪你的恋人
即使在最紧张、最忙碌的时候，彼此推心置腹的三言两语，也能把你们的心更紧密地栓在一起。不要计划下一次什么时候，那样会永远没有时间约会。把两个约会的时间固定下来。
5.去发现共同的喜好
尽量多做两个人同时都喜欢的事情。一起去跳跳舞、散散步，或是清晨共品一杯馥郁浓香的咖啡~
6.一起尝试一下新鲜的事物
这样可以拉近彼此间的距离，让你们的感情时刻新鲜!很简单啦，比如一起去下个新馆子，或是来一次前所未有的小旅行!
7.体察爱人的愿望
你要知道你的爱人想要什么——这对营造友好、互利的氛围十分重要。从另一面说呢，对方也应该细心体会你的需求，但你可要把它们说明白哟。付出与回报是不可分离的，没有回报，只有付出，是不健康的感情模式，会让你们渐渐走向怨恨。
8.学会有尊严地解决争执
感情生活中，吵架在所难免，你们要做的是尊重对方，目的不是谁“赢”谁，而是和气、友爱地解决问题，和好如初。确定你俩是在公平的基础上争论，不要直接攻击对方，用“我认为”的句式来表达你的意见，不要揭“旧伤疤”，就事论事，尊重对方。
