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四季养生汤推荐 四季养生喝什么汤

秋季养生喝什么

来源:小编整理2023-12-20 13:57作者:黄日展

2、番茄金针菇鸡蛋汤

番茄金针菇鸡蛋汤

材料:西红柿2个,鸡蛋1个,金针菇100g,葱1大勺,姜末1小勺,香菜少许,番茄沙司2大勺,糖1大勺,盐2-3g,蚝油1小勺,热水1000ml,香油少许。

做法:用刀在番茄顶部外皮划十字刀口,用热水浇烫后剥去外皮;去皮的番茄切块,葱姜切末,金针菇洗净备用;锅内热油,下入葱姜末爆香;下入西红柿翻炒;西红柿炒软后倒入热水1000ml;加番茄沙司,盐糖,蚝油调味;水开后加入金针菇,再煮2-3分钟;小火画圈淋入鸡蛋液后关火;出锅前撒香菜和香油,制作完成。

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