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男性健康营养教学 教你如何打造最强大脑提高大脑的工作效率

来源:小编整理2023-12-20 13:57作者:以亦

在英国的一项实验表明,重金属对于大脑的危害,也是很明显的。在数千名参加实验的学生中,没有任何一名乳牙含铅量高的学生智商数值达到了125,而正常情况下,应该会有5%的人智商高于125。现在对于任何一个人来说避免重金属的污染都是极其艰难的,因为这种污染可能来自于生活的各个领域,防不胜防,比如水源、食品、化妆品、汽车尾气、电器等,因此对于我们来说,除了选择质量靠谱的产品之外,最重要的就是多吃可以排除重金属的食物, 比如抗自由基的食物都是首选,还有中国一些传统的解毒食物,绿豆、茶叶、海带等。

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