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生活中很容易误喝的6大毒水 盘点生活中不适宜饮用的6种水

来源:小编整理2023-12-20 13:57作者:eikasia

生活中很容易误喝的6大毒水 盘点生活中不适宜饮用的6种水

一天中五个时刻离不开水

1.下班时

离开办公室前喝一杯水,能够增加饱足感。

2.睡前2~3个小时

这个时间饮水可以冲淡血液,加速血液循环。

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