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如何保护男人的肾脏 一定要避开这些事

来源:小编整理2023-12-20 13:57作者:李波

第二怕:饮食过咸

 

日常饮食中,95%的盐分由肾脏代谢,吃得过咸会加重肾脏负担,而且盐中的钠会阻碍人体水分的排出,会加重肾脏负担,导致肾脏功能的减退。而且饮食过咸会导致血压升高,不能维持肾脏血液的正常流量,从而诱发肾病,因此,建议没人每天摄盐量控制在6g以内。

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