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爱美这件事,男士要怎样去保护自己皮肤

男士如何让自己更年轻

来源:小编整理2023-12-20 13:57作者:钱志相

爱美这件事,男士要怎样去保护自己皮肤3

三、男士如何让自己更年轻

1.保湿霜

任何一个和女生住在一起的男生都知道,乳液能够帮助她们保持皮肤在最佳的状态。这类的保湿产品不应该只是女人们的专属。干燥的皮肤会让年龄在脸上显得更为明显,适当的保湿能够让你的皮肤保持在较好的状态,自然就让你看起来更年轻。

2.防晒霜

如果你是户外运动爱好者,那你就真应该考虑一下自己每天在阳光底下呆了多长时间了。阳光中的某些光线会降解皮肤纤维,让你的皮肤老化,同时有关研究表明,男性因为过度暴晒而患上皮肤癌的机率比女性大40%。所以使用防晒霜对于男性来说还是有一定必要的,选择的防晒产品SPF应该在15至34之间。

3.更多颜色的服饰

很多男人会倾向与深色的衣服,比如黑色,灰色,海军蓝或者是棕色,除了这些主流的配色之外,你可以选择一些更为活力的一些色彩。但是不要选择绿色,或者浅蓝色,你应该选择一些不是那么明显但是和主流不太一样的色彩。

4.少喝酒

尽管喝酒是一个消遣的好办法,但其实每次喝酒都会在你的脸上留下痕迹。对于酒品的依赖再加上时间的积累,你就会发现皮肤的老化越来越明显。同时研究表明含有糖分的酒品对于皮肤的老化更加严重,所以尽量选择一些无糖的或者少糖的,当然也得限制自己对于酒的依赖。

5.刮胡子

一般留有较长胡子的人会比实际看起来老。所以刮掉多余的胡子会让你看起来更加年轻,同时面部毛发的减少也有利于皮肤的健康,助于老化细胞的更新换代。

6.运动

让你看起来年轻其实很简单,穿上运动鞋出门,锻炼至大汉淋漓。运动能够帮助你减少小肚子上的赘肉,增强自己新陈代谢的能力,同时能够帮助减缓细胞的衰老速度。有趣的是,有规律的运动能够让你的皮肤看起来更好,自然就能让你看起来更加年轻。

话说男人都是爱面子的,所以像样的头面更能让自己在社交圈中更加自信,所以皮肤保养对男人来说是特别重要,希望你们能够桃花朵朵开!

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