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应对突发分手 冷静分析才是突破口

分手阶段及正确分手方式

来源:小编整理2024-11-05 08:00作者:陈亮

关于分手,有分手经历的人都明白,那是一种怎样的伤痛。无论什么原因导致了分手,第一时间我们都要理智的去分析,就算这段感情回不来了,我们也学会了不少东西。接下来小编就为您分享关于分手的那些事。坏男人网为您指点。

应对突发分手,冷静分析才是突破口1

一、分手阶段及正确分手方式

1、要接受事实

在被提出分手的那一刻,第一反应肯定是:这不是真的,怎么会这样,肯定是在做梦。他一定是在和我开玩笑。

2、不要随便把分手挂在嘴边。

吵架争执都是难免的,即使是热恋中的人也会有意见不一致的时候,这都很正常,两个人要多沟通和交流,不要动不动就提分手,经常这样说是很伤感情的,对方会觉得你不在乎他或者是威胁他,或者是由别的想法,因此会影响到两人的感情,所以不要轻易说分手。

3、生活不要颓废

在一系列挽回失败后,感觉整个世界就好像崩塌了一样,整天过得好像行尸走肉一般,做什么事情都提不起精气神。

4、冷静分析,理智思考。

如果两个人真的意见很难统一,虽然一方尽力迁就,但是对方总是不满意,或者两个人对大多数事情的看法都是向左,而且会感觉在一起很累,甚至不知道该如何相处,那么要冷静的分析和理智的思考,发现两个人真的不合适就果断的提出分手。

5、不要苦苦哀求。

既然一方决定分手了,那么ta肯定是经过深思熟虑的,不要苦苦哀求对方再给自己一次机会,也不要一遍又一遍的逼问为什么,不要因此怀疑你们的感情,你要相信,ta爱你的时候是真的爱你,现在不爱了也是真的不爱了,爱情不是施舍,哀求不仅不会挽回爱情,甚至连你曾经在ta心目中的好感也会荡然无存。

6、分手要彻底。

既然分手了,就不要期望再做什么朋友,至少在短期内是做不到的,你能明确的区分朋友和恋人的界限吗?能准确的把握好尺度吗?能确保自己不会在任何场合怀念旧情吗?恐怕很少有人能做到,因此,要分手就要彻底分手,不要有什么联系,干脆彻底的开始新的生活,对谁都有好处。发现不合适就分手,不要拖泥带水,看着对方可怜或者是考虑到已经相处那么久,感觉放弃很可惜,因此犹豫不决,想分手又想和好,这样会反反复复,对自己和对方都是很大的伤害,既然已经决定分手了,就不要再给对方希望,希望之后的失望会更加伤害人。

7、接受事实

在经历了一段时间的颓废以后,逐渐认清现实并且接受这分手这一事实。开始从颓废中走出开,面向新的生活。

保持距离,逐渐远离。

有的人觉得分手的话很难说出口,不知道该怎么说,如果是这样的话,可以借助信件,短信或者留言来说明,这样就不会看到对方在自己面前伤心的样子了,不过最好是最自己的感情做了了解,不要逃避,见面说清楚是比较负责任的做法。

8、愈合

时间是治愈情伤最好的良药。这一阶段,会彻底的放开对方,把这段感情当做是人生经历中的一朵小小的浪花。回忆起来有苦有甜。

9、尽快走出阴影,开始新生活。

刚刚还是爱的昏天暗地的人转眼间形同陌路,难过,受伤肯定是有的,但是不能总是把自己埋在失恋的阴影里,要尽快走出来开始新的生活。

10、不宜马上开始一段新的恋情。

有的人说治疗失恋最好的办法就是马上开始一段新的恋情,其实这是很不负责任的说法。在自己最伤心无助的时候糊里糊涂的开始新的恋情,只为治疗内心的伤害,这样对对方是不公平的,往往把对方当成了填补内心空虚的替代,这样对人对己都是很大的伤害。

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