前天分享了关于俯卧撑如何做更有效，有小伙伴说俯卧撑还不够，早就习惯一年了，喏~这10个基于俯卧撑的动作应该你还没习惯，不妨一试。或许你别仅仅把它定义为练习胸大肌，你会获得更多。
花样俯卧撑告别枯燥乏味 十大花式俯卧撑图解
来源：小编整理2023-12-20 13:57作者：林毅
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