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【家庭健身】瑜伽美女教你塑造性感手臂

来源:小编整理2024-08-29 12:10作者:林毅

来自瑜伽美女朱莉安娜的手臂训练教学,每个动作15-20次,正反向的是每个方向15-20次。动作都很轻松舒适,有时间的时候随时都可以做一下,不知不觉你会发现胳膊变瘦了。

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