莎莎舞有“民间拉丁舞”之称，风格平民化，自由气息浓郁，强调个性化、不受拘束。同时，因为脱胎于拉丁舞，它保留了典雅气质。这样一种雅俗共赏的激情热舞，自然吸引了年轻人。近些年在上海，莎莎舞逐渐兴起，从最初的“小众文化”，迅速扩展成“大众文化”。
Salsa的词意是一种食物调料酱，西班牙语发音为“萨尔萨”，故又称萨尔萨舞。它起源于古巴，是当今欧美非常流行的社交舞蹈之一。在纽约和福罗瑞达两地区的拉丁社区得到发展，逐渐被分为很多种风格，不同地域的莎莎舞都有所不同 , 但其基本步伐雷同，有美国纽约的莎莎舞(New York Salsa),哥伦比亚的莎莎舞(Columbia Salsa),美国洛山基的莎莎舞(L.A. Salsa)和古巴的莎莎舞蹈(Cuba Salsa)等。舞蹈音乐是建立在曼波舞蹈的基础上，延用了Son乐的结构，每一音乐节拍为6至8拍。动作要领突出腰胯的“8”字形摆动，让众多时尚男女为之着迷。
莎莎舞(Salsa)如今已经在全国各地盛行起来，这种拉丁风格的舞蹈，热情奔放的舞蹈不逊于伦巴、恰恰，但与其他舞蹈相比，莎莎舞是很容易学会的。
莎莎舞(Salsa)，它起源于古巴，是在欧美非常流行的社交舞之一。有美国纽约的莎莎舞(New York Salsa),哥伦比亚的莎莎舞(Columbia Salsa),美国洛山基的莎莎舞(L.A. Salsa)和古巴的莎莎舞蹈(Cuba Salsa)等。
莎莎舞其简单易学，所以受到更多的白领热衷，在工作的压力下，这也是一种减压的方式，更是在娱乐的同时与人交际。
每一音乐节拍为6至8拍。动作要领突出腰胯的“8”字形摆动。带有很强的自由气息，不受约束，却又不失优雅的感觉。
现在各地都还开设了莎莎舞蹈学习班。一线城市的白领更是热衷这样的交际舞，更有人称不会跳莎莎舞的你就OUT了，俨然成了时尚潮流。
悄然兴起的莎莎舞(Salsa)，受到各个年龄阶段男女的喜爱。在各大媒体和网络上讨论与学习的帖子更是如雨后春笋般冒出来了。
社会的压力日渐增多。跳舞可以释放人的压力，而莎莎舞(Salsa)的兴起更是在身体和心理上起到了“双重减压”作用。
