位置:吾去爱 > 健康养生 >

如何醉酒不伤身 八种方法让你抵御酒精伤害

来源:小编整理2024-08-12 12:22作者:李波

每个男人多多少少都会喝酒,虽然说饮用一定量的酒有益身体健康,但是很多人拿着这个当自己的挡箭牌,一味的喝酒,致使自己酩酊大醉,这个时候酒精就会毒害我们的身体,麻痹我们的意识,做出一些潜意识里的做法,就是俗称我们所说的发酒疯。所以说,喝酒误事啊,而且还对我们身体健康造成了很大的危害。下面这些方法可以在我们喝酒的时候参考一下,减轻酒精对我们身体的毒害作用。

血液

空腹喝酒5分钟,血液有酒精

如果是空腹饮酒的话,只需要短短5分钟,血液中就会含有酒精。对于正常人而言,一个健康肝脏1小时仅能分解13.6克酒精(约335毫升啤酒)。

肝脏

第一个受害器官

徐潜表示,过量饮酒肝脏“最受伤”,因为约90%的酒精都在肝脏内代谢。

即便没有喝醉酒,只要是长期过量饮酒,酒精也会像“沉默杀手”一样损害你的肝脏:先是酒精性脂肪肝,接着是酒精性肝炎,随后就是炎症坏死、肝纤维化,最后导致肝硬化,肝脏失去功能。

如果每天摄入80克酒精,一喝就是十几年,那么50%都会出现肝硬化。

  • 今日热点
  • 一周排行

名人资料

更多