跟自己说声对不起，这些年来一直没有好好爱自己。
疲惫的时候：你可以应付着所有人，却唯独骗不了自己的心；你能够承担着很多压力，却不得不承受着压抑。
劝人的话都会说，轮到自己就看不破；身外之物都分明，心上之情就不清醒。
一个人的心，最不会说谎，隐藏却坚强着，需要却伪装着！
每个人都渴望：哭了有人慰，累了有人依，苦了有人疼，久了有人忆。
但每个人都明白：生活要自己忙，泪水要自己擦，风雨要自己挡，滋味要自己尝。世上的路，有时只能一个人走；心上的伤，有时只能一个人养。
从开始哭着经历，到现在笑着懂得，人生给了你什么样的感悟，只有你自己最清楚。
再能干的人，也会撑不住；再执着的心，也会被伤透。一个人累了，就有权利休息；一颗心痛了，就有理由放下。不必逞强，泪水是最好的释放；不必伪装，回归是最美的模样。
休息，是为了更强的崛起；放下，是为了更暖的相遇。
疲惫的时候，别太委屈自己。压抑久了，就大声喊出来；淤积深了，就痛快说出来；屈多了就尽情哭出来。
你不喊，没人知道你的压力有多大；你不说，没人理解你的处境有多难；你不哭，没人明白你的难过有多深。
疲惫了，就休息；太苦了，就调剂；忍久了，就发一次脾气。这世上只有一个你，你不疼自己，谁能更疼你！
