人的一生会经历很多的坎坎坷坷。认识很多的美女，去过很多的地方，看过很多的美景，人生看似很美好，可是你却依旧单身如狗。俗话说邂逅靠运气，搭讪靠实力，如果你没有丰富的搭讪技巧，那么再多的机遇也会与你擦肩而过。今天坏男人网为你分享关于搭讪的技巧经验：教你如何快速征服妹子做到自然搭讪。
一、怎么和喜欢的妹子搭讪,需要掌握这几点
1、自我限制：
因为种种原因在自己心里面默认了一个“高度”，这个“心理高度”常常暗示自己：这么困难，我做不到，成功的几率几乎是零，还是算了。自我限制的本质其实是不自信，自卑造成的。
例如，看到一个很漂亮很正的女孩子，你会想：我太丑了/我没钱，我长得不高不帅，她应该不会理我，我去搭讪她，可能还会被骂。例如，她要是不理我，岂不很伤我自尊，多没面子，还是算了。
2、社交压力：
是当时你所在的社交系统给你施加的一种不自然的压力，阻碍了你的行动。
例如，我主动跑过去跟陌生女孩子说话，别人听见了，会不会觉得我是一个神经病，会不会觉得我很怪，会不会笑我。例如：要是她拒绝我了，保安看见会不会以为我是在耍流氓，会赶我走或是报警······
3、接近焦虑：
快要与人交往的时候，觉得不舒服，不自然，紧张甚至恐惧的情绪体验。严重的情形是，每天的各种活动：走路、购物等社会活动甚至打电话对他们来说都有挑战。
例如，当想上去搭讪一个姑娘的时候，紧张到浑身发抖，大脑一片空白，说话结巴，话还没说完姑娘就离开了。当好不容易鼓起勇气去搭讪一个姑娘的时候，手心冒汗，心跳加速，然后装作是路人迂回地离开了。好不容易接近一个女孩时，但因为紧张，说不出话来，结果对方就真认为你奇怪而离开了。搭讪最忌讳的就是胆小，对于部分男生存在的这种心理障碍，可参考小编推荐的相关内容：《男人搭讪如何克服恐惧心理做到自然搭讪》
如何克服搭讪心理障碍
1.开始练习搭讪时，会忸怩怕难为情是很正常的，但是关键之一是要多练习，练习得多了就慢慢会越来越自然了。
2.你表现得越自然没有压力，对方会越觉得自然没有压力，所以关键是调整好你的心态。你越是理直气壮，自以为是地直接把她当成朋友般来说话，她也就越会顺着你的话来和你交谈。
3.即使是搭讪高手，成功率也不高，有成功，也会有失败，但搭讪次数越多，显然成功个案就越多。但你要提醒自己，对于成功经历，要多记得来鼓励自己，并总结经验。
5.不要看重结果，而要看重搭讪这个习惯的本身，以你是否养成搭讪习惯为目标。我们养成搭讪习惯的目的，是要培养自己对人生的积极态度，使自己能够在任何场合，对自己充满自信，能够与想要认识的人自信交谈，和她(他)们建立友好的关系。
6.搭讪时，不要抱着不良的意图，不要抱着过于美好的愿望。这样的心态会让你更加对搭讪产生恐惧。
