错误二、让你的双脚并拢
很多人在进行绳索夹胸的时候都会双脚并拢站住！这样会让你没办法稳定身体！也无法随着中心的变化而保持平衡，
解决方案：采用弓步（交叉步），交叉步会给你带来更稳定的平台！让你专注于胸肌的收缩！
健身练胸秘技：绳索夹胸的错误动作纠正！
错误二、让你的双脚并拢
来源：小编整理2024-12-11 18:54作者：chenliang
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