位置:吾去爱 > 健身塑形 >

【比基尼挑战】第四周 腰腹核心

来源:小编整理2024-09-20 15:54作者:林毅

比基尼辣妹vicky justiz的训练教学,这期是腹肌核心,一共6个动作,前五个动作每边做10-15次,最后一个动作总共做10-15次,找个瑜伽垫在家就可以练起来,你还等什么?

  • 今日热点
  • 一周排行

名人资料

更多